panakeia

Κοπή της πρωτοχρονιάτικης πίτας της εταιρείας Πανάκεια

2012-02-10T02:21:00.000-08:00

Η Εταιρεία Ανάπτυξης Κοινοτικών Υπηρεσιών Ψυχικής Υγείας Παιδιών και Ενηλίκων "Πανάκεια" πραγματοποίησε την Πέμπτη 2 Φεβρουαρίου 2012 χοροεσπερίδα για την κοπή της πρωτοχρονιάτικης βασιλόπιτας στην Κρητική ταβέρνα "Αστερούσια".

Ευχαριστούμε θερμά όλους όσους μας τίμησαν με την παρουσία τους ενώ ευχαριστούμε και τους χορηγούς που συνέβαλαν με τα δώρα τους στην πραγματοποίηση λαχειαγοράς κατά τη διάρκεια της βραδιάς, τα έσοδα της οποίας θα διατεθούν για τις ανάγκες των εξυπηρετούμενων μελών των δομών της εταιρείας.

Συγκεκριμένα ευχαριστούμε:

Βιβλιοπωλείο Μακρής

Κατάστημα Άργυρος 925 Ρένος Πλατής

Φαρμακείο Μ.Ματσίγκου

Κατάστημα ειδών προικός ΤΙΛΑ

Κομμωτήριο Magic Touch

Πετρωνιάτης Σάββας-Οδοντίατρος

Ύπερ Μάρκετ Σπανός

Κατάστημα Data Systems Πρεσβύρης-Καδής Ο.Ε.

Κατάστημα Γιαννακάκης-JOY

Κατάστημα Gallery Pallete

Εστιατόριο Γοργόνα

Βασιλειάδης Γεώργιος Β.-Επαγγελματικά ψυγεία- Εξοπλισμοί Μαζικής Εστίασης

Τουριστικά είδη Χούλης

Κατσουράκης Χρήστος- Συνεργείο Αυτοκινήτων

Κατάστημα ανδρικών ρούχων Quattro

Κατάστημα εσωρούχων Amelie

Κατάστημα ανδρικών και γυναικείων ρούχων Duomo

Δέσπονα Μίχου -Αισθητικός

Κατάστημα ομπρελών Καλαφατάς

Φαρμακείο Ευσταθίου Ρ.

Βιβλιοπωλείο Το Δέντρο

Κατάστημα The Body Shop

Κατάστημα Οπτικών Κακούσιος Κ.

Κατάστημα Calzomania

Κατάστημα Χαραλαμπάκης-Ηλεκτρικά Είδη

Κατάστημα V-time ΒΕΡΓΩΤΗΣ Δ.

Κατάστημα παιδικών ρούχων ORCHESTRA

Κατάστημα παιδικών ρούχων MINI RAXEVSKY

Κυπριώτης Βαγγέλης & ΣΙΑ Ε.Ε.Ε είδη υγιεινής-υδραυλικά

University Press- Εκτυπώσεις

2012-01-26T04:14:00.000-08:00

Εκπαίδευση επαγγελματιών υγείας σε θέματα άνοιας

2012-01-20T01:44:00.000-08:00

Η Εταιρεία Αντιμετώπισης για τη νόσο Alzheimer Νοτίου Αιγαίου διοργανώνει εκπαιδευτικά σεμινάρια με σκοπό την εκπαίδευση επαγγελματιών υγείας(γιατροί, ψυχολόγοι, κοινωνικοί λειτουργοί, νοσηλευτές) σε θέματα που αφορούν γενικότερα τη φροντίδα ατόμων που πάσχουν από άνοια.
Η εκπάιδευση που είναι δωρεάν θα πραγματοποιηθεί από 23 έως 27 Ιανουαρίου 2012 , Δέυτέρα - Παρασκευή ,9.00-13.00, στη διεύθυνση Στεφάνου Καζούλη 18 - Ρόδος στον 3ο όροφο. Θα χορηγηθεί πιστοποιητικό παρακολούθησης στους επιτυχόντες.

Αναλυτικά το πρόγραμμα περιλαμβάνει:
Δευτέρα 23/1/12
Φυσιολογικό γήρας
Ανοϊκά σύνδρομα
Εκπαιδεύτρια: Βελεγράκη Θεοδοσία,ψυχολόγος

Τρίτη 24/1/12
Κατάθλιψη και άνοια
Διαταραχές της συμπεριφοράς
Λειτουργικότητα και άνοια
Εκπαιδεύτρια: Σιάγκα Κωνσταντίνα, ψυχολόγος

Τετάρτη 25/1/12
Νόσος Alzheimer/διαφοροδιάγνωση ανοϊκών συνδρόμων
Άνοια και ψυχικές διαταραχές
Εκπαιδευτές: Καραγιάννης Βασίλης, νευρολόγος
Πλατής Αναστάσιος, ψυχίατρος

Πέμπτη 26/1/12
Νευροψυχολογική αξιολόγηση (screening tests)
Εκπαιδεύτρια: Βελεγράκη Θεοδοσία,ψυχολόγος

Παρασκευή 27/1/12
Μη φαρμακευτικές θεραπείες στην άνοια
Διασύνδεση στην κοινότητα
Εκπαιδευτές:Βελεγράκη Θεοδοσία,ψυχολόγος
Καδή Χριστίνα, κοινωνική λειτουργός
Καλούδη Αγγελική, λογοθεραπεύτρια
Παρδαλού Τσαμπίκα, κοινωνική λειτουργός

Η Εταιρεία Αντιμετώπισης Νόσου Alzheimer Νοτίου Αιγαίου συστάθηκε το Μάιο του 2010 και συνεργάζεται με το Κέντρο Ημερήσιας Ασθενών με άνοια "Αρσινόη", το οποίο λειτουργεί από τον Ιανουάριο του 2009.Σκοπός της εταιρείας είναι η ενημέρωση, η εκπαίδευση και η ευαισθητοποίηση σε θέματα που αφορούν τη νόσο Alzheimer και άλλες συναφείς διαταραχές( αγγειακή άνοια, παρκινσονική άνοια κτλ) . Επιπλέον, μακροπρόθεσμος στόχος είναι η δημιοργία ενός δικτύου συνεργαζόμενων φορέων (Γενικά Νοσοκομεία, Κέντρα Υγείας, Γηροκομεία, ΚΑΠΗ,ΚΗΦΗ, Ιατρικοί σύλλογοι) σε όλο το νομό Δωδεκανήσου για την παροχή ποιοτικών υπηρεσιών στους ανοϊκούς ασθενείς και τις οικογενειές τους.

2011-12-21T01:25:00.000-08:00

Η Εταιρεία "Πανάκεια" συμμετέχει στο παζάρι που θα πραγματοποιηθεί στις πηγές Καλλιθέας στις 23 Δεκεμβρίου 2011.
Διατίθενται προσ πώληση αρτοσκευάσματα του αρτοποιείου Σαβοϊδάκη, χειροποίητα αρχαγγελίτικα ξεροτήγανα καθώς και το ημερολόγιο του έτους 2012 της εταιρείας. Τα έσοδα προορίζονται για την κάλυψη των αναγκών των εξυπηρετούμενων μελών των δομών: Ξενώνας "Μελίτη", Προστατευμένο Διαμέρισμα "Αργολίδα", Κέντρο Ημέρας για άτομα με ψυχοκοινωνικά προβλήματα "Κορωνίς", Κέντρο Ημερήσιας Φροντίδας Ασθενών με άνοια "Αρσινόη".
Ευχαριστούμε θερμά το ζαχαροπλαστείο Σαβοϊδάκη για την ευγενική χορηγία τους και τη συμπαράστασή τους σε αυτή μας την προσπάθεια.
Ευχόμαστε καλές και χαρούμενες γιορτές σε κάθε οικογένεια γεμάτες σωματική και ψυχική υγεία.

Ευχαριστήριο

2011-12-20T23:46:00.000-08:00

Ευχαριστούμε την εταιρεία ΒΑΠ Π.ΚΟΥΓΙΟΣ ΑΒΕΕ για τη χορηγία της στο προγραμμα "Μαθαίνω για τη νόσο Alzheimer: Γιατί η γιαγιά μου δεν θυμάται το ονομά μου" που πραγματοποιεί το Κέντρο Ημερήσιας Φροντίδας ασθενών με άνοια "Αρσινόη" στα δημοτικά σχολεία της Ρόδου για το σχολικό έτος 2011-2012. Ειδικότερα, η εταιρεία ΒΑΠ Π.ΚΟΥΓΙΟΣ ΑΒΕΕ προχώρησε στην εκτύπωση έντυπου υλικού που είναι απαραίτητο για τη διενέργεια του προγράμματος.

Ημερολόγιο 2012

2011-12-14T01:09:00.000-08:00

Το επιτραπέζιο ημερολόγιο 2012 της ΠΑΝΑΚΕΙΑ είναι έτοιμο και θα διατεθεί προς πώληση την Παρασκευή 23 Δεκεμβρίου στο περίπτερό μας στις Πηγές Καλλιθέας, στο πλαίσιο των εορταστικών εκδηλώσεων για τα Χριστούγεννα και την Πρωτοχρονιά.

Τα έσοδα θα διατεθούν για την κάλυψη αναγκών των εξυπηρετούμενων μελών των δομών μας (Ξενώνας Ψυχοκοινωνικής Αποκατάστασης "Μελίτη", Κέντρο Ημέρας "Κορωνίς", Προστατευμένο Διαμέρισμα "Αργολίδα" και Κέντρο Ημερήσιας Φροντίδας Ασθενών με Άνοια "Αρσινόη").

Για οποιεσδήποτε πληροφορίες μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας στα τηλέφωνα 22410 39530, 22440 23900 και 22410 78315.

"Εκφοβισμός και σχολική βία" - Ενημέρωση στο Γενικό Λύκειο Ιαλυσού

2011-12-12T23:51:00.000-08:00

Την Παρασκευή 9 Δεκεμβρίου, η ΠΑΝΑΚΕΙΑ στο πλαίσιο της θεματικής ενότητας "Συναισθηματική νοημοσύνη, διαπροσωπικές σχέσεις εφήβων και περιπτώσεις ενδοσχολικής βίας", πραγματοποίησε συζήτηση και ενημέρωση για τον εκφοβισμό και τη σχολική βία σε μαθητές του Γενικού Λυκείου Ιαλυσού. Ευχαριστούμε το σχολείο και πιο συγκεκριμένα, ευχαριστούμε τις καθηγήτριες και υπευθύνους του προγράμματος, Ρένα Αφαντούλη και Δήμητρα Κιούση, για την πρόσκλησή τους, την καλή συνεργασία και την ευδιάκριτη προσπάθεια που κάνουν προς όφελος των μαθητών τους.

Ευχαριστήριο

2011-11-30T03:06:00.000-08:00

Ευχαριστούμε πολύ τον κο Θεοδωράκη Βασίλειο (Ξυλουργικές Εργασίες), για τη δωρεάν προσφορά υλικών για την κατασκευή των σκηνικών της θεατρικής παράστασης της Χριστουγεννιάτικης γιορτής μας.

Ευχαριστήριο

2011-11-03T03:36:00.000-07:00

Εκ μέρους της εταιρείας ΠΑΝΑΚΕΙΑ, θα θέλαμε να ευχαριστήσουμε τα καταστήματα MARKS & SPENCER για την προσφορά ενδυμάτων και αναψυκτικών στους εξυπηρετούμενους των δομών μας.

Πρόγραμμα "Γιατί η γιαγιά μου δεν θυμάται το όνομά μου"

2011-10-26T02:50:00.001-07:00

Την Τρίτη 25 Οκτωβρίου, μέλγ του επιστημονικού προσωπικού της ΠΑΝΑΚΕΙΑ, συγκεκριμένα η Ιωάννα Παναρετάκη, ψυχολόγος και η Αγγελική Καλούδη, λογοθεραπεύτρια, επισκέφθηκαν το Καστελόριζο, στο πλαίσιο του προγράμματος "Μαθαίνω για τη νόσο Αλτσχάιμερ. Γιατί η γιαγιά μου δεν θυμάται το όνομά μου". Το πρόγραμμα εφαρμόζεται σε παιδιά δημοτικού σχολείου, κατόπιν έγκρισης του Υπουργείου Παιδείας και με τη στήριξη της Περιφέρειας Νοτίου Αιγαίου.

Πρόγραμμα "΄Γιατί η γιαγιά μου δεν θυμάται το όνομά μου"

2011-10-26T02:42:00.000-07:00

Την Τρίτη 25 Οκτωβρίου, μέλη του επιστημονικού προσωπικού της ΠΑΝΑΚΕΙΑ, συγκεκριμένα η Ντίνα Σιάγκα, ψυχολόγος και η Μαρία Μένκα, νοσηλεύτρια, επισκέφθηκαν τη Χάλκη, στο πλαίσιο του προγράμματος "Μαθαίνω για τη νόσο Αλτσχάιμερ. Γιατί η γιαγιά μου δεν θυμάται το όνομά μου". Το πρόγραμμα εφαρμόζεται σε παιδιά δημοτικού σχολείου, κατόπιν έγκρισης του Υπουργείου Παιδείας και με τη στήριξη της Περιφέρειας Νοτίου Αιγαίου.

Πρόγραμμα "Γιατί η γιαγιά μου δεν θυμάται το όνομά μου"

2011-10-24T02:33:00.000-07:00

Την Πέμπτη 20 Οκτωβρίου, μέλη από το επιστημονικό προσωπικό της ΠΑΝΑΚΕΙΑ, συγκεκριμένα ο Βασίλης Σαλούστρος, ψυχολόγος και η Αθηνά Περάκη, κοινωνική λειτουργός, επισκέφθηκαν την Τήλο, στο πλαίσιο του προγράμματος "Μαθαίνω για τη νόσο Αλτσχάιμερ. Γιατί η γιαγιά μου δεν θυμάται το όνομά μου." Το πρόγραμμα εφαρμόζεται σε παιδιά δημοτικού σχολείου, κατόπιν έγκρισης του Υπουργείου Παιδείας και με τη στήριξη της Περιφέρειας Νοτίου Αιγαίου.

Μαθαίνω για τη νόσο Alzheimer

2011-10-20T10:25:00.000-07:00

Στο πλαίσιο της διασύνδεσης με την κοινότητα το εξειδικευμένο προσωπικό του Κέντρου Ημερήσιας Φροντίδας Ασθενών με άνοια "Αρσινόη" επισκέπτεται 4 νησιά της πέριφέρειας Νοτίου Αιγαίου στο πλαίσιο του προγράμματος "Μαθαίνω για τη νόσο Alzheimer: Γιατί η γιαγιά μου δεν θυμάται το ονομά μου"που θα εφαρμοστεί σε παιδιά δημοτικού σχολείου κατόπιν έγκρισης του Υπουργείου Παιδείας.

Ειδικότερα το πρόγραμμα θα εφαρμοστεί στις παρακάτω ημερομηνίες:

20 Σεπτεμβρίου 2011
Τήλος

25 Σεπτεμβρίου 2011
Χάλκη
Καστελόριζο
Αστυπάλαια

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ

2011-10-18T12:00:00.001-07:00

Το προσωπικό των δομών της Εταιρείας Ανάπτυξης Κοινοτικών Υπηρεσιών Ψυχικής Υγείας ΠΑΝΑΚΕΙΑ θα συμμετέχει αύριο, Τετάρτη 19/10, στις κινητοποιήσεις των εργαζομένων, στο πλαίσιο της 48ωρης Πανελλαδικής απεργίας που έχει προκηρυχθεί.

"Έχω κατάθλιψη..."

2011-10-17T13:00:00.000-07:00

Πρέπει να θυμόμαστε πως όλοι έχουμε τα πάνω και τα κάτω στη διάθεσή μας. Η στενοχώρια είναι μια φυσιολογική αντίδραση στην πάλη, τις απογοητεύσεις ή τις ματαιώσεις της ζωής. Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν καταχρηστικά τη λέξη κατάθλιψη για να περιγράψουν όλα αυτά τα αρνητικά συναισθήματα. Η ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ ΟΜΩΣ ΕΙΝΑΙ ΚΑΤΙ ΠΟΛΥ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΑΠΟ ΣΤΕΝΟΧΩΡΙΑ. Επηρεάζει την καθημερινές μας δραστηριότητες, αλλοιώνοντας την ικανότητά μας για εργασία, σπουδές, φαγητό, ύπνο, διασκέδαση. Το συναίσθημα της απελπισίας, η απουσία θετικής διάθεσης και η χαμηλή αίσθηση προσωπικής αξίας είναι έντονα.

Ποιά είναι η σχέση ανάμεσα στη φυσιολογική θλίψη και στην κατάθλιψη;

Αρνητικά συναισθήματα θλίψης, στενοχώριας και απογοήτευσης είναι κοινά σε όλους τους ανθρώπους. Αισθανόμαστε απογοήτευση μετά από μια αποτυχία ή θλίψη μετά από ένα χωρισμό ή μια απώλεια. Τα αρνητικά αυτά αισθήματα είναι φυσιολογικά και δεν επηρεάζουν την δυνανότητά μας να ανταποκρινόμαστε στις καθημερινές μας υποχρεώσεις. Θα μπορούσαμε μάλιστα να πούμε ότι είναι και χρήσιμα, στο βαθμό που μας βοηθούν να γνωρίσουμε καλύτερα κάποιες αδυναμίες του χαρακτήρα μας. Η θλίψη μας σκληραγωγεί και μας εκπαιδεύει, ώστε να μπορούμε να αντιμετωπίζουμε δυναμικά τις αντιξοότητες που μπορεί να προκύψουν κάποια στιγμή στη ζωή μας.

Συνήθως νιώθουμε ανακουφισμένοι και η διάθεσή μας ξαναφτιάχνει, όταν τελειώσει ένα μέρος της δουλειάς που μας δυσκόλευε, μία συνάντηση που μας άγχωνε, όταν αποκατασταθεί η σχέση μας με το σύντροφό μας. Μπορεί να είναι αρκετή και μια ξαφνική λιακάδα, για να μας φανούν όλα πιο ωραία και πιο φωτεινά. Η ψυχική ζωή δεν είναι μια ευθεία, που προχωρεί πάντα με τον ίδιο ευχάριστο τρόπο, αλλά είναι μια πορεία με συνεχείς διακυμάνσεις. Μία κατάσταση ιδιαίτερης ευφορίας ή θλίψης τις περισσότερες φορές εξισορροπείται σε κάποιο εύλογο χρονικό διάστημα, ώστε να διατηρείται έτσι ένα χαρακτηριστικό συναισθηματικό επίπεδο για κάθε άνθρωπο.

Όταν η θλίψη - αντί να μειώνεται με το πέρασμα του χρόνου - γίνεται πιο έντονη και διαρκεί περισσότερο από δύο εβδομάδες, εμποδίζοντας τις φυσιολογικές δραστηριότητες της ομαλής ζωής, όπως είναι η δουλειά, η διατροφή, ο ύπνος και οι στενές μας σχέσεις, τότε είναι πιθανό να υποφέρουμε από κατάθλιψη και χρειαζόμαστε τη βοήθεια κάποιου ειδικού για να την αντιμετωπίσουμε. Αυτό που χαρακτηρίζει την κατάθλιψη δεν είναι η παρουσία των αρνητικών συναισθημάτων, αλλά η μεγάλη ένταση και η μακρά τους διάρκεια. Η κατάθλιψη - και όχι η απλή δυσθυμία, θλίψη ή μελαγχολία - καθιστά δύσκολο να λειτουργήσουμε και να χαρούμε τη ζωή όπως συνηθίζαμε. Τα χόμπι και οι φίλοι δεν μας ενδιαφέρουν πια όπως παλιά. Αισθανόμαστε ψυχική εξάντληση, δυσκολευόμαστε να ηρεμήσουμε από τις αρνητικές σκέψεις, ενώ η κάθε μέρα μας φαίνεται ένα τεράστιο φορτίο.

Αρκετά συνηθισμένες για την κατάθλιψη είναι και οι σωματικές ενοχλήσεις, όπως πονοκέφαλοι, πόνοι στην κοιλιά, στη μέση, στην πλάτη, ενοχλήσεις στην καρδιά, αίσθημα γενικής αδυναμίας. Η σεξουαλική επιθυμία μειώνεται ή δεν υφίσταται. Ειδικά στις βαριές περιπτώσεις κατάθλιψης, μπορεί να αλλάξει ακόμη και η αντίληψη των χρωμάτων, όλα να φαίνονται πιο μουντά και πιο γκρίζα, η αντίληψη των γεύσεων και τα φαγητά να μοιάζουν άνοστα, ενώ επηρεάζεται και η αντίληψη του χρόνου, που επιβραδύνεται ή σταματάει.

Ποιά είναι τα συμπτώματα της Κατάθλιψης;

Έντονη και συνεχής θλίψη, απογοήτευση και αδιαφορία

Εξάντληση και μείωση ενεργητικότητας

Ψυχοκινητική επιβράδυνση ή διέγερση

Μείωση του ενδιαφέροντος ή της ευχαρίστησης σε όλες σχεδόν τις δραστηριότητες

Διαταραχές όρεξης

Διαταραχές ύπνου

Αδυναμία συγκέντρωσης και λήψης απλών αποφάσεων

Χαμηλή αυτοεκτίμηση, απαξίωση

Τάσεις απομόνωσης, κοινωνική απόσυρση

Απώλεια ενδιαφέροντος για ερωτική επαφή

Αισθήματα ενοχής, αυτομεμψίας και αναξιότητας

Αυτοκτονικός ιδεασμός

Γιατί νιώθω τόσο αδύναμος;

Το πρόβλημα είναι ότι όταν υποφέρουμε από κατάθλιψη αισθανόμαστε ότι τίποτα δεν μπορεί να μας παρηγορήσει. Ακόμα κι όταν γνωρίζουμε τί είναι αυτό που θα μπορούσε να ανεβάσει τη διάθεσή μας, αδυνατούμε να το κάνουμε. Η γνώση από μόνη της δεν αρκεί για να μας ελευθερώσει. Ξέρουμε τί φταίει, αλλά δεν μπορούμε να κάνουμε κάτι γι' αυτό. Οι συμβουλές που μας δίνουν τα αγαπημένα μας άτομα είναι μάταιες. Ακόμη κι όταν συμφωνούμε μαζί τους, νιώθουμε ανίκανοι να κάνουμε κάτι από όσα μας προτείνουν. Αυτό που νιώθουμε περισσότερο από οτιδήποτε άλλο είναι η αδυναμία μας να επιθυμήσουμε κάτι, να εμπνευσθούμε από κάτι, να ενδιαφερθούμε για κάτι. Σαν να έχει αρρωστήσει μέσα μας ο ψυχικός μηχανισμός που μας βοηθά να δημιουργούμε δεσμούς νοήματος με την πραγματικότητα. Έχει διαταραχθεί η ικανότητά μας να επιθυμούμε και να προσπαθούμε να ικανοποιήσουμε τις επιθυμίες μας. Γνωρίζουμε τί είναι αυτό που θα έπρεπε να μας ενδιαφέρει, αλλά δεν νιώθουμε να μας ενδιαφέρει. Γνωρίζουμε τί είναι αυτό που θα έπρεπε να μας αρέσει, αλλά δεν μας αρέσει. Γνωρίζουμε τί είναι αυτό που θέλουν οι άλλοι από εμάς, αλλά δεν μπορούμε να ανταποκριθούμε. Και δεν μπορούμε ούτε να ελπίσουμε ότι σε λίγο καιρό θα νιώθουμε καλύτερα. Δεν υπάρχει μέσα μας η ελπίδα που θα μπορούσε να κινητοποιήσει τη θεραπευτική αλλαγή.

Ακριβώς επειδή έχει διαταραχθεί η ικανότητά μας να επιδιώκουμε αυτό που είναι ωφέλιμο για εμάς και για τους άλλους, νιώθουμε ενοχές και κατηγορούμε τον εαυτό μας για όσα δεν μπορούμε να καταφέρουμε. Είμαστε παγιδευμένοι ανάμεσα στην αδυναμία και την ενοχή. Νιώθουμε κατώτεροι, μειωμένοι, ανάξιοι, άχρηστοι. Είναι όμως αδύνατο να ελευθερωθούμε από την παγίδα της κατάθλιψης μόνο με τις δικές μας συνειδητές προσπάθειες. Όσο περισσότερο προσπαθούμε, τόσο περισσότερο αισθανόμαστε ότι δεν μπορούμε να τα καταφέρουμε, γι' αυτό και χρειαζόμαστε τη βοήθεια κάποιου ειδικού για να την αντιμετωπίσουμε. Υπό την καθοδήγηση και την εποπτεία του ειδικού ψυχικής υγείας, θα είμαστε σε θέση να ενισχύσουμε τη θεραπευτική μας προσπάθεια, ώστε να επέλθουν οι επιθυμητές αλλαγές και να επιστρέψουμε σε μια δημιουργική και ευχάριστη ζωή.

Σε κάθε περίπτωση πρέπει να θυμόμαστε ότι η θλίψη, ο πόνος, η απογοήτευση, το ίδιο όπως και η χαρά, η προσδοκία, ο ενθουσιασμός είναι οι γέφυρες που μας ενώνουν με τα πράγματα γύρω μας, με τους ανθρώπους, τις καταστάσεις που βιώνουμε και με την ίδια τη ζωή. Ας αναλογιστούμε πόσο πιο φτωχή και ανούσια θα ήταν η ζωή μας, αν γνωρίζαμε μόνο μία συναισθηματική κατάσταση, μία αμετάβλητη αίσθηση ευχαρίστησης. Τα συναισθήματα, ακόμη και τα πιο επώδυνα, αποτελούν κομμάτι της ζωής μας, είναι απαραίτητα και την κάνουν πιο πλούσια και πιο ενδιαφέρουσα.

2011-10-04T02:43:00.000-07:00

ΟΙ ΕΠΙΠΤΩΣΕΙΣ ΤΗΣ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗΣ ΚΡΙΣΗΣ ΣΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΚΑΙ ΤΟΥΣ ΕΦΗΒΟΥΣ

2011-10-03T23:27:00.001-07:00

Δρ. Αναστάσιος Πλατής, Ψυχίατρος

Η σημερινή οικονομική κρίση, που σαφώς σχετίζεται και με κρίση αξιών και αρχών και μάλιστα οι ανισότητες, είναι δύσκολο να μην επηρεάσουν μία από τις πιο ευάλωτες κοινωνικές ομάδες, δηλαδή τα παιδιά και τους εφήβους της χώρας μας. Η απώλεια της εργασίας, η οικονομική δυσπραγία και ανέχεια συνεπάγεται ανασφάλεια, άγχος, κατάθλιψη, ένταση στις σχέσεις των ενηλίκων και πολύ πιθανά, αν και όχι απαραίτητα, δυσμενείς επιπτώσεις και στα παιδιά τους.

Το ψυχολογικό στρες που συνδέεται με τη φτώχεια αυξάνει τις πιθανότητες οι γονείς να υιοθετήσουν σκληρή στάση και να γίνουν λιγότερο υποστηρικτικοί και περισσότερο ασυνεπείς προς τα παιδιά τους, γεγονός που μπορεί τελικά να οδηγήσει σε περισσότερα προβλήματα ψυχικής υγείας. Παιδιά που ζουν σε φτώχεια για χρόνια παρουσιάζουν συναισθηματικά προβλήματα (π.χ. άγχος, δυστυχία), ενώ εκείνα που ζουν για περισσότερο διάστημα σε συνθήκες φτώχειας παρουσιάζουν προβλήματα αντικοινωνικότητας. Σε πιο ακραίες περιπτώσεις, που δυστυχώς ολοένα αυξάνονται, οι γονείς παραμελούν ή ακόμα και εγκαταλείπουν τα παιδιά τους που οδηγούνται συχνά σε παιδιατρικά νοσοκομεία και στη συνέχεια σε ιδρύματα, δεδομένης και της έλλειψης εναλλακτικών λύσεων στη χώρα μας.

Επιπλέον, η κακή ψυχική υγεία μειώνει την ικανότητα του ατόμου να βελτιώσει ή να αποκτήσει υψηλού επιπέδου κοινωνικοοικονομική κατάσταση. Το χαμηλό εκπαιδευτικό και οικονομικό επίπεδο της οικογένειας αποτελεί μεγάλο εμπόδιο στην υψηλού επιπέδου εκπαίδευση και αυτό οδηγεί σε άνισες επαγγελματικές ευκαιρίες και χειρότερη ποιότητα ζωής των παιδιών και εφήβων που αφορά τη σωματική υγεία, τις σχέσεις με τους γονείς, καθώς και την οικογενειακή ζωή τους. Η κακή ψυχική υγεία στην παιδική ηλικία συνδέεται επίσης και με τα άλλα προβλήματα υγείας στη νεαρή ενήλικη ζωή (π.χ. χρήση ουσιών, βία, μικρότερη εκπαιδευτική πρόοδο, ανεργία, κακή αναπαραγωγική και σεξουαλική ζωή).

Η οικονομική και κοινωνική κρίση μπορεί να δοκιμάσει την καθημερινή σταθερότητα και το αίσθημα ασφάλειας των παιδιών μας, τις σχέσεις και μακροπρόθεσμα την υγεία και ψυχική τους υγεία. Γι' αυτό χρειάζεται όλοι να κινητοποιηθούμε, ιδιαίτερα το Υπουργείο Υγείας και Κοινωνικής Αλληλεγγύης και το Υπουργείο Παιδείας, Διά Βίου Μάθησης και Θρησκευμάτων και να συμβάλλουμε στην αποτελεσματικότερη κατά το δυνατό αντιμετώπιση της κρίσης, ελπίζοντας πως μέσα από τις δυσκολίες θα αναδειχθεί το δυναμικό και η ψυχική ανθεκτικότητα όλων και ιδιαίτερα των νέων συνανθρώπων μας.

Ιδιαίτερα για το Υπουργείο Υγείας και Κοινωνικής Αλληλεγγύης, έχει μεγάλη σημασία να δώσει ιδιαίτερη προσοχή στις μονάδες του προγράμματος Ψυχικής Υγείας, είτε αυτές του Δημοσίου Τομέα, είτε αυτές οι οποίες υλοποιούνται μέσα από μη Κυβερνητικούς Οργανισμούς. Οι τελευταίες μονάδες είχαν δοκιμαστεί σημαντικά την πενταετία 2004-2009 με τη συστηματική υποχρηματοδότηση ή και με τη μη χρηματοδότηση για μεγάλο χρονικό διάστημα. Το πρόβλημα είχε αποκατασταθεί σταδιακά μέχρι και τον Ιούνιο του 2011.

Από τον Ιούνιο του 2011 έχει πραγματοποιηθεί μια περικοπή της τάξης του 15-20% περίπου και αυτές τις μέρες ανακοινώθηκε από το Υπουργείο Υγείας και Κοινωνικής Αλληλεγγύης μια νέα πολύ μεγάλη μείωση που είναι περίπου της τάξης 50%. Εάν αυτό πραγματοποιηθεί, θα δοκιμαστεί έντονα η ψυχική ανεκτικότις των εργαζομένων, με αποτέλεσμα να υπάρχουν αναπόφευκτα επιπτώσεις στην ποιότητα των παρεχόμενων υπηρεσιών. Ελπίζουμε ότι αυτό θα αποτραπεί, διότι ένας από τους μεγαλύτερους κινδύνους σε περιόδους κρίσης, κοινωνικής και οικονομικής, είναι η επιβάρυνση των ευάλωτων κοινωνικών ομάδων, όπως είναι οι ψυχικά πάσχοντες.

2011-09-29T03:14:00.000-07:00

Ρόδος, 29 Σεπτεμβρίου 2011

ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΣ ΜΙΣΘΩΣΗΣ ΑΚΙΝΗΤΟΥ

Από την Εταιρεία Ανάπτυξης Κοινοτικών Υπηρεσιών Ψυχικής Υγείας Παιδιών και Ενηλίκων "ΠΑΝΑΚΕΙΑ" προκηρύσσεται διαγωνισμός μίσθωσης ακινήτου. Για Στέγη Υποστηριζόμενης Διαβίωσης 9 Ατόμων με Αναπηρία που χαρακτηρίζονται από νοητική υστέρηση.
Το υπό μίσθωση ακίνητο πρέπει να διαθέτει απαραιτήτως χώρο καθιστικού, δωμάτια, σαλόνι, κουζίνα και αυλή με κήπο.

Ειδικότερα πρέπει να διαθέτει:

Υπνοδωμάτια με w.c για 9 άτομα με ερμάρια.

I. 9 μονόκλινα τουλάχιστον 9 τ.μ και ελάχιστο μήκος πλευρών 2,80 μ.μ.

II. 5 δίκλινα τουλάχιστον 12 τ.μ και ελάχιστο μήκος πλευρών 2,80 μ.μ.

Κουζίνα τουλάχιστον 15 τ.μ.

Λινοθήκη 10 τ.μ.

Καθιστικό & Τραπεζαρία Δύναται να είναι ένας ενιαίος χώρος 40,50 τ.μ

I. Καθιστικό 22,50 τ.μ

II. Τραπεζαρία 18 τ.μ.

Αίθουσα πολλαπλών χρήσεων 15 τ.μ.

Τέσσερα (4) γραφεία των 12 τ.μ.

Γενική αποθήκη 10 τ.μ.

Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να υποβάλλουν τις προσφορές τους ηλεκτρονικά στο email της εταιρείας τηςεταιρείας και τις εργάσιμες ημέρες και ώρες από τις 8:00 π.μ. μέχρι τις 13:00 μ.μ στη γραμματεία της εταιρείας στο Ξενώνα "Μελίτη" στον Αρχάγγελο.

Ο Πρόεδρος του Δ.Σ

Δρ. Αναστάσιος Πλατής

Ψυχίατρος

ΠΡΑΚΤΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΗΣ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗΣ

2011-09-29T02:59:00.000-07:00

Η κατάθλιψη μας δείχνει ότι μέσα μας υπάρχουν προβλήματα σε ένα βαθύτερο επίπεδο που πρέπει να αντιμετωπίσουμε. Δεν πρόκειται για μια απλή ασθένεια, αλλά για μια μορφή επικοινωνίας, για ένα μήνυμα που πρέπει να αποκωδικοποιήσουμε. Μας συμφέρει να αντιμετωπίζουμε την κατάθλιψη σας μια αφορμή αυτογνωσίας και σαν κίνητρο για αλλαγές στον ψυχικό μας κόσμο και τις σχέσεις μας. Ο ψυχοθεραπευτής μπορεί να μας βοηθήσει να καταλάβουμε τους ψυχολογικούς λόγους που συμβάλλουν στη δημιουργία των καταθλιπτικών συναισθημάτων και να μας υποστηρίξει στην πορεία της θεραπευτικής μας αλλαγής.

Παράλληλα όμως με την ψυχοθεραπεία, μπορούμε να βοηθήσουμε τον εαυτό μας με κάποιες πρακτικές συμβουλές που αφορούν την καθημερινότητά μας:

Κρατήστε τον εαυτό σας απασχολημένο. Δραστηριοποιηθείτε. Κάντε ό,τι αγαπάτε, πηγαίνετε μια βόλτα στο πάρκο, κάντε γυμναστική, διαβάστε βιβλία που σας αρέσουν, παίξτε με το κατοικίδιό σας, πάρτε μέρος σε κοινωνικές εκδηλώσεις, ασχοληθείτε με οποιαδήποτε δραστηριότητα σας προκαλεί θετικά συναισθήματα ή οτιδήποτε σας αποσπάει από όσα ή όσους σας προκαλούν αρνητικές σκέψεις. Φροντίστε να έρχεστε όσο συχνότερα γίνεται σε επαφή με τη φύση, πάρτε βαθιές ανάσες και αφήστε τη ζωτική ενέργεια του φυσικού περιβάλλοντος να εισχωρήσει μέσα σας και να σας εμπνεύσει. Έτσι το μυαλό σας έχει την ευκαιρία να περιπλανηθεί και να εστιάσει σε πιο θετικές σκέψεις, εκτονώνοντας τη συσσωρευμένη σας ενέργεια και βελτιώνοντας τη διάθεσή σας.

Γυμναστείτε. Η σωματική άσκηση είναι ένας υπέροχος τρόπος να "ανέβετε" με φυσικό τρόπο. Ξεκινήστε ένα πρόγραμμα γυμναστικής, έχοντας στο μυαλό σας ότι η υπαίθρια άσκηση αποτελεί ένα στοιχείο-κλειδί για μια γρήγορη και επιτυχή ανάρρωση. Δεν χρειάζεται να προπονείστε για το μαραθώνιο. Είναι σημαντικό να επιλέξετε ένα είδος άσκησης που σας αρέσει, ώστε να ανυπομονείτε και να αισθάνεστε όμορφα όταν αθλείστε. Για παράδειγμα, δοκιμάστε το τένις ή το ποδήλατο, την κολύμβηση ή ακόμη και μικρούς περιπάτους στην εξοχή. Μπορείτε επίσης να γυμνάζεστε με παρέα για να έχετε υποστήριξη, ώστε να ξεπερνάτε την εξάντληση και τη μοναξιά της κατάθλιψης.

Φάτε έξυπνα. Μια υγιεινή διατροφή μπορεί όχι μόνο να δώσει τα απαραίτητα καύσιμα στον οργανισμό μας, αλλά και να νιώθουμε μεγαλύτερη ευεξία. Έρευνες υποδεικνύουν ότι τα λιπαρά οξέα Ω-3 και η βιταμίνη Β12 μπορούν να απαλύνουν τις διαταραχές στη διάθεση. Οπότε αυξήστε την κατανάλωση ψαριών πλούσιων σε Ω-3 (όπως ο σολωμός, το σκουμπρί και ο τόνος), αλλά και λιναρόσπορου, καρυδιών και γαλακτοκομικών προϊόντων στη διατροφή σας. Προσθέστε υδατάνθρακες χαμηλούς σε λιπαρά για να βγείτε από την κακή διάθεση και τη μελαγχολία. Αποφύγετε τα ζαχαρώδη προϊόντα, καθώς μακροπρόθεσμα προκαλούν απότομη πτώση του σακχάρου του αίματος, κάτι που οδηγεί σε "βουτιές" στην ενέργεια και τη διάθεση.

Αποφύγετε την κατανάλωση αλκοόλ. Πολλοί άνθρωποι καταφεύγουν στο αλκοόλ, όταν είναι αγχωμένοι ή θλιμμένοι. Το αλκοόλ όμως μπορεί να επιβαρύνει την κατάστασή σας και να παρέμβει στη δράση της φαρμακευτικής αγωγής που λαμβάνετε. Η αποφυγή κατανάλωσης αλκοόλ στην κατάθλιψη σας δίνει μεγαλύτερες πιθανότητες επιτυχούς ανάρρωσης από τη νόσο.

Πάρτε αρκετό φως από τον ήλιο. Είναι πιθανό να έχετε εποχική συναισθηματική διαταραχή (seasonal affective disorder - SAD), αν αισθάνεστε πιο καταθλιπτικοί κατά τη διάρκεια των πιο κρύων και σκοτεινών μηνών, όταν δηλαδή υπάρχει λιγότερο ηλιακό φως. Βγείτε έξω και καθίστε στον ήλιο για τουλάχιστον 10 λεπτά. Το φως του ήλιου βοηθάει στη μείωση του άγχους, τη βελτίωση της διάθεσης και την καλύτερη αντιμετώπιση καταστάσεων που σας πιέζουν.

Κοιμηθείτε αρκετά. Πολλοί άνθρωποι είναι υπερβολικά κουρασμένοι και αγχωμένοι σε τέτοιο βαθμό, ώστε τους είναι πολύ δύσκολο να κοιμηθούν. Η ρύθμιση του ύπνου είναι πολύ σημαντική, ειδικά στην καταπολέμηση της κατάθλιψης. Όποιος υποφέρει από κατάθλιψη θα πρέπει να εξασφαλίζει ένα υγιές και σταθερό πρόγραμμα ύπνου. Ξεκινήστε με το να πηγαίνετε για ύπνο και να σηκώνεστε την ίδια ώρα κάθε μέρα.

Εκφραστείτε. Η κατάθλιψη πολλές φορές οφείλεται σε καταπιεσμένα συναισθήματα και σκέψεις. Αν κρατάτε τις σκέψεις σας μέσα σας, τότε απλά δυσκολεύετε την κατάστασή σας. Πολλοί άνθρωποι αποφεύγουν να κλάψουν γιατί φοβούνται ότι θα φανούν αδύναμοι. Το κλάμα όμως απελευθερώνει τα συναισθήματα και εκτονώνει την ένταση. Ιδιαίτερη προσοχή χρειάζεται στον τρόπο έκφρασής σας. Η έκφραση μέσα από βίαιες πράξεις δεν εκτονώνει το θυμό. Αντίθετα, είναι πολύ επικίνδυνη για εσάς και τους γύρω σας. Αν νιώθετε ότι θέλετε να ξεσπάσετε με βίαιο τρόπο, καλό θα ήταν να μιλήσετε με κάποιον ειδικό.

Κοινωνικοποιηθείτε. Όταν έχετε κατάθλιψη, νιώθετε πιο άνετα όταν αποσύρεστε μέσα στο "καβούκι" σας. Όμως το να περιτριγυρίζεστε από άλλους θα σας κάνει να νιώθετε λιγότερο καταθλιπτικοί. Η κοινωνικοποίηση έχει θετική επίδραση και αφαιρεί μερικές από τις αρνητικές ιδέες αυτοκριτικής που συνοδεύουν τις ώρες απομόνωσης. Η προσπάθεια να συνδεθείτε με άλλα άτομα είναι το κλειδί για να νιώσετε καλύτερα. Τηλεφωνήστε σε φίλους ή βγείτε έξω, τουλάχιστον μια φορά την ημέρα, για να έχετε κοινωνική επαφή. Το περιβάλλον σας είναι πολύ σημαντικό. Μιλήστε σε ένα φίλο που εμπιστεύεστε και θέλει να σας ακούσει. Οι φίλοι σας μπορούν να σας αποσπάσουν από όλα αυτά που σας προκαλούν άγχος και να σας θυμίσουν ότι υπάρχουν πολλά όμορφα πράγματα στη ζωή.

Πιστέψτε στον εαυτό σας. Πολλοί άνθρωποι πέφτουν σε κατάθλιψη γιατί απογοητεύονται από τον εαυτό τους. Αναπτύξτε και διατηρήστε μια υγιή, αισιόδοξη και στοργική στάση φροντίδας προς τον εαυτό σας και τους άλλους. Φροντίστε τον εαυτό σας, ώστε να τονώσετε την αυτοεκτίμησή σας. Ασχοληθείτε με κάτι που σας κάνει να νιώθετε χαρούμενος. Ακόμα κι αν σε αυτή τη φάση σας φαίνεται δύσκολο να σας ευχαριστήσει κάτι, αφιερώστε χρόνο σε πράγματα που σας άρεσαν παλιότερα. Αντισταθείτε στην ανάγκη που νιώθετε να μείνετε όλη μέρα στο κρεβάτι και βγείτε για ένα περίπατο. Θα εκπλαγείτε από το πόσο ανακουφιστικό μπορεί να είναι.

Μελετήστε τον εαυτό σας. Κρατήστε ένα ημερολόγιο για να καταγράφετε τα συνασθήματα και τις σκέψεις σας, παρατηρώντας τι σας συμβαίνει, τι βελτιώνει την κατάστασή σας και τι την επιδεινώνει. Εντοπίστε τις επιτυχίες σας και τις στιγμές χαράς που προσφέρατε στον εαυτό σας, ευχαριστήστε τον εαυτό σας γι' αυτές και αποφασίστε τι άλλο θα θέλατε να συμβεί στη ζωή σας για να είστε πιο χαρούμενοι. Βάλτε μικρούς στόχους και ξεκινήστε με μικρά βήματα, χωρίς να φέρνετε τον εαυτό σας αντιμέτωπο με το αδύνατο και την αποτυχία. Συγχωρείστε τον εαυτό σας για ατυχείς ή δυσάρεστες καταστάσεις που έχετε βιώσει και τις οποίες είχατε αποδώσει σε δική σας υπαιτιότητα. Θέστε τις σωστές προτεραιότητες στη ζωή σας και βάλτε τον εαυτό σας σε πρώτη θέση, δείχνοντας κατανόηση και υπομονή στις αδυναμίες που ίσως συναντήσετε. Δικαιολογήστε τον εαυτό σας και μην τον κατηγορείτε για την κατάσταση που βιώνετε.

Χαλαρώστε. Υπενθυμίζετε στον εαυτό σας να χαλαρώνει σε όλες τις καταστάσεις. Κάντε ένα διάλειμμα από ό,τι σας αγχώνει και περάστε την ημέρα χαζεύοντας. Με άλλα λόγια, διασκεδάστε ακούγοντας χαλαρωτική μουσική ή κάντε ένα ωραίο ζεστό μπάνιο. Φέρτε στο μυαλό σας μια όμορφη, γαλήνια σκηνή, τη δική σας εικόνα για ένα όμορφο μέρος με καλή παρέα. Θα σας βοηθήσει να ηρεμήσετε. Θα μπορούσατε ακόμη να συμμετέχετε σε ομάδες yoga ή διαλογισμού, για να χαλαρώσετε πνευματικά.

Η αντιμετώπιση της κατάθλιψης είναι εφικτή. Χρειάζεται υπομονή και επιμονή, αφού η κακή διάθεση δεν είναι εύκολο να καταπολεμηθεί. Συνεχίστε τη σταθερή προσπάθεια, ώστε σε κάθε βήμα να νιώθετε ότι μπορείτε να επιστρέψετε σε μια δημιουργική καθημερινότητα.

2011-09-29T02:38:00.000-07:00

ΕΤΑΙΡΕΙΑ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΚΟΙΝΟΤΙΚΩΝ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ
ΨΥΧΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ ΠΑΙΔΙΩΝ ΚΑΙ ΕΝΗΛΙΚΩΝ
Στεφάνου Καζούλη 18, Ρόδος
http://www.panakeia.org.gr/
ΞΕΝΩΝΑΣ "ΜΕΛΙΤΗ"
Σταδίου 171, Τ.Κ. 85102
Αρχάγγελος- Ρόδου
Τηλ/Φαξ: 2244023900

Email: panakeia_psy@yahoo.gr

Ρόδος, 29 Σεπτεμβρίου 2011

ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΣ ΜΙΣΘΩΣΗΣ ΑΚΙΝΗΤΟΥ

Από την Εταιρεία Ανάπτυξης Κοινοτικών Υπηρεσιών Ψυχικής Υγείας Παιδιών και Ενηλίκων "Πανάκεια" προκηρύσσεται διαγωνισμός μίσθωσης ακινήτου. Για τη δημιουργία ξενώνα βραχείας νοσηλείας ατόμων που πάσχουν από τη νόσο Alzheimer.

Το υπό μίσθωση ακίνητο πρέπει να διαθέτει απαραιτήτως χώρο καθιστικό, δωμάτια, σαλόνι, κουζίνα και αυλή με κήπο.

Ειδικότερα πρέπει να διαθέτει:

Υπνοδωμάτια με w.c για 22 άτομα

1) 22 Μονόκλινα τουλάχιστον 12 τ.μ.

2) 11 Δίκλινα τουλάχιστον 18 τ.μ.

Κουζίνα τουλάχιστον 15 τ.μ.

Λινοθήκη 10 τ.μ.

Καθιστικό για τουλάχιστον 10 άτομα

Τραπεζαρία για σίτιση τουλάχιστον 22 ατόμων

Αίθουσα πολλαπλών χρήσεων 15 τ.μ.

Τέσσερα (4) γραφεία των 12 τ.μ.

Γενική αποθήκη 10 τ.μ.

Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να υποβάκουν τις προσφορές τους ηλεκτρονικά στο email της εταιρείας και τις εργάσιμες μέρες και ώρες από τις 8.00 π.μ. μέχρι τις 13.00 μ.μ. στη γραμματεία της εταιρείας στο Ξενώνα "Μελίτη" στον Αρχάγγελο.

Ο πρόεδρος του Δ.Σ.

Δρ Αναστάσιος Πλατής

Ψυχίατρος

ΓΝΩΣΤΙΚΑ ΛΑΘΗ

2011-09-28T22:08:00.000-07:00

Υπάρχουν φορές που σχετικά με ορισμένες καταστάσεις που βιώνουμε υποκύπτουμε σε γνωστικά λάθη, δηλαδή λάθη στον τρόπο που σκεπτόμαστε και συνάγουμε συμπεράσματα Ο λανθασμένος τρόπος σκέψης αλλοιώνει τον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε τα ερεθίσματα γύρω μας και επομένως την αντίδρασή μας σε αυτά. Έτσι, καταλήγουμε να εσωτερικεύουμε αρνητικές σκέψεις και να τις διαιωνίζουμε, επηρεάζοντας άμεσα την καθημερινότητά μας, χωρίς να το συνειδητοποιούμε. Συνήθως, μόνο αφού βγούμε από μία κατάσταση είμαστε σε θέση να αναγνωρίσουμε τα λάθη στα οποία υποπέσαμε και εκπλησσόμαστε που επιτρέψαμε στον εαυτό μας να επηρεαστεί.

Τα γνωστικά λάθη που κάνουμε συνήθως, σύμφωνα με τον Ντέιβιντ Μπερνς, είναι τα εξής:

Η ΔΙΠΟΛΙΚΗ ΣΚΕΨΗ. Βλέπουμε τα πράγματα σαν άσπρα ή μαύρα, χωρίς ενδιάμεσες αποχρώσεις. Όλα είναι είτε "απαίσια" είτε "εξαίσια" και αν ό,τι κάνουμε απέχει ελάχιστα από το τέλειο, τότε είναι απόλυτα αποτυχημένο.

Η ΥΠΕΡΓΕΝΙΚΕΥΣΗ. Βλέπουμε ένα αρνητικό γεγονός σαν ένα ατελείωτο σενάριο μείωσης ή αποτυχίας.

ΤΟ ΝΟΗΤΙΚΟ ΦΙΛΤΡΟ. Επιλέγουμε μια αρνητική λεπτομέρεια και εστιάζουμε αποκλειστικά σε αυτήν, οπότε καταλήγουμε στην αίσθηση πως όλη η κατάσταση είναι αρνητική. Η στάση αυτή θυμίζει μια σταγόνα μελάνι που χρωματίζει όλο το νερό ενός ποτηριού.

Η ΑΠΟΡΡΙΨΗ ΤΟΥ ΘΕΤΙΚΟΥ. Απορρίπτουμε τις θετικές εμπειρίες, επιμένοντας πως δεν έχουν σημασία για διάφορους λόγους. Με αυτόν τον τρόπο διατηρούμε κάποιες αρνητικές πεποιθήσεις που έρχονται σε πλήρη αντίθεση με τις καταστάσεις που βιώνουμε καθημερινά.

ΤΑ ΑΥΘΑΙΡΕΤΑ ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑΤΑ. Προτρέχουμε αυθαίρετα στην εξαγωγή αρνητικών συμπερασμάτων, ακόμη κι όταν αυτά δεν επιβεβαιώνονται από την πραγματικότητα. (α) Το διάβασμα της σκέψης. Συμπεραίνουμε αυθαίρετα πως κάποιος είναι εχθρικός απέναντί μας, χωρίς να ελέγχουμε αν αυτό ανταποκρίνεται στην πραγματικότητα. (β) Το λάθος του να προλέγουμε το μέλλον. Περιμένουμε μια αρνητική εξέλιξη στο μέλλον και νιώθουμε σίγουροι ότι η πρόβλεψή μας θα επαληθευτεί.

Η ΜΕΓΕΘΥΝΣΗ Ή ΕΛΑΧΙΣΤΟΠΟΙΗΣΗ. Μεγεθύνουμε τη διάσταση των πραγμάτων ή τη σμικρύνουμε αδικαιολόγητα, ώστε τα πάντα να φαίνονται μηδαμινά. Ονομάζεται επίσης "η παγίδα με τα κιάλια".

Η ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ ΛΟΓΙΚΗ. Πιστεύουμε πως τα αρνητικά μας συναισθήματα αντικατοπτρίζουν απαραίτητα και την πραγματικότητα. "Αισθάνομαι έτσι, συνεπώς έτσι θα πρέπει να είναι τα πράγματα"

ΟΙ ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΤΟΥ "ΠΡΕΠΕΙ". Προσπαθούμε να περάσουμε τις επιθυμίες μας ή τη συμπεριφορά των άλλων από το κρεβάτι του Προκρούστη, υποτάσσοντάς τα σε "πρέπει" ή "δεν πρέπει". Οι συναισθηματικές συνέπειες τέτοιων γνωστικών λαθών είναι να νιώθουμε ντροπή και ενοχή για τον εαυτό μας, θυμό και πικρία για τους άλλους, ανάλογα με το πού κατευθύνουμε αυτά τα "πρέπει".

Η ΕΤΙΚΕΤΟΠΟΙΗΣΗ ΚΑΙ Η ΑΝΑΚΡΙΒΕΙΑ (Ή Ο ΛΑΝΘΑΣΜΕΝΟΣ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΜΟΣ). Πρόκειται για μια μορφή ακραίας υπεργενίκευσης, όπου ένα λάθος ή μια αδυναμία μας μας μεταφέρει από το "έχω" στο "είμαι". Έτσι, αντί να σκεφτούμε "έχω κάνει λάθος", σκεφτόμαστε "είμαι ένα λάθος". Όταν η συμπεριφορά κάποιου μας απογοητεύει, του κολλάμε μια αυθαίρετη ετικέτα, χαρακτηρίζοντάς τον γενικότερα, π.χ. "είναι ένα τέρας". Η ανακρίβεια είναι το γνωστικό εκείνο λάθος όταν περιγράφουμε ένα γεγονός με εκφράσεις ανακριβείς ή συναισθηματικά φορτισμένες

Η ΠΡΟΣΩΠΟΠΟΙΗΣΗ. Βλέπουμε τον εαυτό μας σαν την αιτία κάποιου αρνητικού εξωτερικού γεγονότος, για το οποίο όμως δεν ευθυνόμαστε εμείς.

ΜΥΘΟΙ ΚΑΙ ΑΛΗΘΕΙΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

2011-09-28T01:32:00.000-07:00

Τα στερεότυπα και οι προκαταλήψεις που συχνά συνοδεύουν τις ψυχικές διαταραχές προκαλούνται από την έλλειψη ενημέρωσης και έχουν σοβαρές επιπτώσεις στα άτομα που αντιμετωπίζουν προβλήματα ψυχικής υγείας και τις οικογένειές τους. Διαμορφώνουν ένα κοινωνικό στίγμα που συχνά εμποδίζει την αναζήτηση βοήθειας. Αντί για τη θεραπεία η απομόνωση, αντί για το διάλογο η σιωπή.

Η κατάρριψη των μύθων που συνοδεύουν τις ψυχικές διαταραχές είναι ένα σημαντικό βήμα προς την εξάλειψη των προκαταλήψεων και των διακρίσεων, προς την ατομική και τη συλλογική ψυχική υγεία.

ΜΥΘΟΣ: Οι ψυχικές ασθένειες δεν είναι στην πραγματικότητα ασθένειες, όπως είναι ο διαβήτης ή τα καρδιακά νοσήματα.

ΑΛΗΘΕΙΑ: Οι ψυχικές διαταραχές είναι ασθένειες, που χρειάζονται ιατρική παρακολούθηση. Έρευνες έχουν δείξει ότι για την εκδήλωση των ψυχικών διαταραχών ενέχονται γενετικοί, βιολογικοί και ψυχοκοινωνικοί παράγοντες, οι οποίοι μπορούν τις περισσότερες φορές να αντιμετωπιστούν.

ΜΥΘΟΣ: Η κατάθλιψη οφείλεται σε αδυναμία του χαρακτήρα. Τα άτομα που έχουν κατάθλιψη θα μπορούσαν να απαλλαγούν από τα συμπτώματά τους, αν το ήθελαν πραγματικά.

ΑΛΗΘΕΙΑ: Η κατάθλιψη δεν σχετίζεται με την τεμπελιά ή με την αδυναμία του χαρακτήρα, αλλά με αλλαγές στη δραστηριότητα του εγκεφάλου. Η ψυχοθεραπεία και η φαρμακοθεραπεία μπορούν να βοηθήσουν το άτομο να αναρρώσει.

ΜΥΘΟΣ: Τον ψυχίατρο επισκέπτονται οι "τρελοί" και οι "βαριά" διαταραγμένοι.

ΑΛΗΘΕΙΑ: Ο ψυχίατρος είναι γιατρός εξειδικευμένος στη διάγνωση και στην αντιμετώπιση των ψυχικών διαταραχών. Στη διάρκεια αυτής της εξειδίκευσης, ο ψυχίατρος έρχεται σε επαφή με ευρύ φάσμα ψυχικών νοσημάτων. Συνήθως τα "βαριά" περιστατικά αποτελούν το μικρότερο κομμάτι της εξειδίκευσης, ενώ το μεγαλύτερο τμήμα αφορά στα ψυχικά νοσήματα που αντιμετωπίζει ο μέσος άνθρωπος που ζει και εργάζεται στην κοινωνία.

ΜΥΘΟΣ: Οι ψυχικές διαταραχές είναι το αποτέλεσμα κακής διαπαιδαγώγησης.

ΑΛΗΘΕΙΑ: Δεν υπάρχουν δεδομένα που να αποδεικνύουν ότι το οικογενειακό περιβάλλον, η ελλιπής διαπαιδαγώγηση ή η κακή ανατροφή προκαλούν μια ψυχική διαταραχή. Αντίθετα, υπάρχουν βιολογικά στοιχεία που πιστοποιούν επαρκώς τα βιολογικά αίτια της νόσου.

ΜΥΘΟΣ: Οι ψυχικές νόσοι δεν θεραπεύονται.

ΑΛΗΘΕΙΑ: Οι ψυχικές νόσοι θεραπεύονται. Ένα ποσοστό ασθενών θεραπεύονται πλήρως, οι υπόλοιποι σε μικρότερο βαθμό. Αυτό εξαρτάται από τη θεραπεία, αλλά και άλλους παράγοντες όπως είναι ο τρόπος ζωής, το κοινωνικό, εργασιακό και κοινωνικό περιβάλλον κ.ά.

ΜΥΘΟΣ: Οι ψυχικά ασθενείς είναι επικίνδυνοι.

ΑΛΗΘΕΙΑ: Στην εποχή μας, που χαρακτηρίζονται από τις "ταμπέλες" και τον κοινωνικό ρατσισμό, ο ψυχικά ασθενής αντιμετωπίζεται με φόβο από τους συνανθρώπους του. Εντούτοις, έρευνες έχουν δείξει ότι τα ποσοστά εγκληματικότητας μεταξύ των ψυχικά ασθενών δεν είναι αυξημένα. Οι περιπτώσεις παραβατικής συμπεριφοράς αφορούν άτομα παραμελημένα που δεν λαμβάνουν φαρμακευτική αγωγή και δεν χαίρουν σεβασμού και προσοχής από το περιβάλλον τους. Αντιθέτως, συχνά οι ψυχικά ασθενείς είναι θύματα εγκληματικών συμπεριφορών (βιαιοπραγιών, βιασμών κτλ.)

ΜΥΘΟΣ: Ο ψυχικά ασθενής είναι άτομο περιθωριοποιημένο.

ΑΛΗΘΕΙΑ: Άλλη μια λανθασμένη εντύπωση που επικρατεί στην εποχή μας είναι πως οι ψυχικά ασθενείς είναι άτομα που ζουν στο περιθώριο και δεν δύνανται να συμμετέχουν ενεργά στα κοινωνικά δρώμενα. Η εντύπωση αυτή καλλιεργείται εξαιτίας του φόβου στιγματισμού, που κάνει τους ασθενείς διστακτικούς απέναντι στη γνωστοποίηση της ασθένειάς τους. Επίσης, μερικοί αποφεύγουν να συμμετέχουν σε κοινωνικές δραστηριότητες, λόγω ανασφάλειας που προκαλεί η σκέψη μιας πιθανής αποτυχίας. Αν και δεν το γνωρίζουμε πάντα, πολλά άτομα με ψυχικές διαταραχές ζουν ανάμεσά μας και κατέχουν καίριες θέσεις στην κοινωνία μας, κάτι που αποτελεί επιπλέον απόδειξη ότι οι ψυχικές διαταραχές θεραπεύονται.

ΜΥΘΟΣ: Οι ψυχικές νόσοι αφορούν μόνο τις φτωχές χώρες.

ΑΛΗΘΕΙΑ: Οι ψυχικές νόσοι αφορούν όλες τις κοινωνίες και όλες τις εποχές, με διακυμάνσεις φυσικά ανάλογα με τη νόσο. Οι αγχώδεις διαταραχές, για παράδειγμα, ανθούν στις αναπτυγμένες κοινωνίες, αφού σχετίζονται άμεσα με τις αυξημένες ευθύνες και τους απαιτητικούς ρυθμούς της σύγχρονης ζωής. Επιπλέον, μελέτες έχουν αποδείξει ότι η πορεία των ψυχικών νόσων είναι καλύτερη στις φτωχές και μικρές κοινωνίες, καθώς εκεί ο ψυχικά ασθενής δεν υφίσταται το στιγματισμό και την περιθωριοποίηση.

ΜΥΘΟΣ: Η κατάθλιψη εμφανίζεται πάντα ως αντίδραση σε ένα τραυματικό ή δυσάρεστο γεγονός της ζωής, όπως το διαζύγιο, ο θάνατος ενός αγαπημένου προσώπου ή η απώλεια της εργασίας.

ΑΛΗΘΕΙΑ: Η κατάθλιψη μπορεί πράγματι να πυροδοτείται από τραυματικά ή δυσάρεστα γεγονότα ζωής, αλλά αυτό δεν συμβαίνει πάντα. Στην αιτιολογία της εμπλέκονται και βιολογικοί συντελεστές, όπως η διαταραχή της ισορροπίας βιοχημικών ουσιών του εγκεφάλου, που ονομάζονται νευροδιαβιβαστές.

ΜΥΘΟΣ: Οι ψυχικές ασθένειες αφορούν κυρίως ηλικιωμένα άτομα.

ΑΛΗΘΕΙΑ: Οι ψυχικές ασθένειες αφορούν όλες τις ηλικίες, με ηλικιακές αιχμές ανάλογα με τη νόσο. Η σχιζοφρένεια π.χ. θεωρείται ασθένεια της νεότητας, καθώς προσβάλει κυρίως άτομα 25-35 ετών. Οι αγχώδεις διαταραχές επίσης προσβάλουν άτομα νεαρής ηλικίας, λόγω των αυξημένων υποχρεώσεων της σύγχρονης ζωής. Η κατάθλιψη αφορά κυρίως άτομα σε μεταβατικές φάσεις της ζωής τους, όπως η εφηβεία, η μητρότητα, η συνταξιοδότηση, τα γηρατειά (χωρίς αυτό να σημαίνει ότι αφορά αποκλειστικά τους ηλικιωμένους).

ΜΥΘΟΣ: Θα πάω σε ψυχολόγο, γιατί το πρόβλημά μου είναι "ελαφρύ" και δεν θέλω να πάρω φάρμακα.

ΑΛΗΘΕΙΑ: Πολλοί άνθρωποι φοβούνται το στίγμα και υποτιμούν την ένταση του προβλήματος που αντιμετωπίζουν, αποφεύγοντας τον ψυχίατρο. Η αλήθεια είναι ότι όταν κάποιος αρχίζει να υπολειτουργεί σημαντικά σε προσωπικό, οικογενειακό και επαγγελματικό επίπεδο, η ψυχική διαταραχή έχει ήδη κλιμακωθεί σε μέτρια προς έντονη βαρύτητα. Σε αυτές τις περιπτώσεις μπορεί να χρειαστεί φαρμακευτική αγωγή, για τη μείωση της έντασης των συμπτωμάτων και τη θετική εξέλιξη της θεραπείας. Εξάλλου, η επίσκεψη σε ψυχίατρο δεν συνδέεται απαραίτητα με χορήγηση φαρμακευτικής αγωγής.

ΜΥΘΟΣ: Αν αρχίσω να παίρνω φάρμακα, θα πρέπει να τα παίρνω για το υπόλοιπο της ζωής μου.

ΑΛΗΘΕΙΑ: Οι περισσότεροι άνθρωποι που παίρνουν φάρμακα πρέπει να τα λαμβάνουν ανελλιπώς για 6-9 μήνες. Αυτό όμως δεν σημαίνει απαραίτητα ότι θα συνεχίσουν την αγωγή για όλη τη ζωή τους. Ο γιατρός είναι αυτός που καθοδηγεί και υποδεικνύει πότε μειώνεται η δόση σταδιακά και πότε σταματάει η λήψη φαρμάκων. Πάντως, η απότομη αλλαγή της φαρμακευτικής αγωγής μπορεί να προκαλέσει διάφορα προβλήματα.

ΜΥΘΟΣ: Μόνο οι ασθενείς με ιδέες αυτοκαταστροφής (αυτοκτονίας) χρειάζονται φαρμακευτική αγωγή.

ΑΛΗΘΕΙΑ: Η φαρμακευτική αγωγή δεν απευθύνεται μόνο στους ασθενείς με ιδέες αυτοκαταστροφής. Τα αντικαταθλιπτικά φάρμακα μπορούν να βοηθήσουν όλα τα άτομα που υποφέρουν να γίνουν καλά, να ζουν τη ζωή τους με τον τρόπο που επιθυμούν και να την απολαμβάνουν.

ΜΥΘΟΣ: Τα αντικαταθλιπτικά φάρμακα προκαλούν εθισμό και αλλάζουν την προσωπικότητα.

ΑΛΗΘΕΙΑ: Τα αντικαταθλιπτικά δεν προκαλούν εξάρτηση και εθισμό ούτε αλλάζουν την προσωπικότητα. Όταν η θεραπεία έχει ολοκληρωθεί, ο ασθενής με την καθοδήγηση και επίβλεψη του θεράποντος ιατρού μπορεί να διακόψει τα φάρμακα σταδιακά, χωρίς να προκύψει κάποιο πρόβλημα.

21 Σεπτεμβρίου- Παγκόσμια Ημέρα νόσου Alzheimer

2011-09-14T00:18:00.000-07:00

Το Κέντρο Ημερήσιας Φροντίδας ασθενών με άνοια "Αρσινόη" της εταιρείας "Πανάκεια στο πλαίσιο του εορτασμού για την Παγκόσμια Ημέρα για τη νόσο Alzheimer και με κύριο σκοπό την ευαισθητοποίηση και ενημέρωση του κοινού για τη νόσο Alzheimer διοργανώνει:

Δευτέρα 19/09/11 έως Τετάρτη 21/09/11
9μ.μ έως 1 μ.μ

Μπροστά στο Ακταίον

Περίπτερο όπου το ειδικευμένο προσωπικό της εταρείας θα μοιράζει έντυπο ενημερωτικό υλικό και θα δίνει πληροφορίες για τη νόσο Alzheimer

Νεστορίδειο Μέλαθρον (100 χουρμαδιές)

Δωρεάν εξέταση για τη μνήμη (νευροψυχολογικά τεστ διάρκειας 15' σε άτομα άνω των 60 ετών)

Τετάρτη 21/09/11

7 μ.μ

Νεστορίδειο Μέλαθρον(100 χουρμαδιές)

Συνέντευξη τύπου και παρουσίαση για πρώτη φορά του τηλεοπτικού σποτ για το Κέντρο Ημερήσιας Φροντίδας Ασθενών με άνοια "Αρσινόη".

Επιπλέον τα παιδιά της Α' τάξης του δημοτικού των εκπαιδευτηρίων "Ροδίων Παιδεία θα τραγουδήσουν για τον παππού και τη γιαγιά το τραγούδι που συνέθεσαν τα ίδια μαζί με τους δασκάλους τους.

ΨΥΧΙΑΤΡΙΚΗ ΜΕΤΑΡΡΥΘΜΙΣΗ ΤΕΛΟΣ….

2011-09-06T03:28:00.000-07:00

Ας το πάρουμε απόφαση ότι στο βωμό της κρίσης και της σωτηρίας της χώρας τελικώς θα διασωθεί η χώρα χωρίς τους Έλληνες। Ποιος να φανταζόταν ότι παρόλο τις περικοπές και τις εξαγγελίες για συμμάζεμα των προκλητικών και ανούσιων δαπανών με σκοπό τον ορθολογισμό των οικονομικών του κράτους μέσα σε αυτές τις ανούσιες και προκλητικές δαπάνες θα συμπεριλαμβανόταν και οι δαπάνες για την υγεία του πληθυσμού। Ε , ναι λοιπόν, η υγεία τελικά ίσως να μην έχει κανένα νόημα, όταν δεν έχεις μέλλον.
Μετά τις τελευταίες νομοθετικές ρυθμίσεις του Υπουργείου Οικονομικών όλες οι χρηματοδοτήσεις προς τις δομές ψυχικής υγείας περικόπτονται σε βαθμό, ώστε να μην είναι πια βιώσιμες και ικανές να υπάρχουν και να προσφέρουν.
Αυτό έρχεται σε μια στιγμή όπου η χώρα μέσω του προγράμματος «Ψυχαργώς»», αλλά και με την πολύτιμη βοήθεια της Ευρωπαϊκής Ένωσης έκανε αγωνιώδη βήματα να προλάβει τις υπόλοιπες ευρωπαϊκές χώρες στην ανάπτυξη ενός δικτύου ανθρωπίνων δομών για τους ψυχικά ασθενείς και να θέσει εκτός λειτουργίας τα ψυχιατρεία με όλα τα αρνητικά σύνδρομα που είχαν αναπτύξει, τόσο στην κοινωνία αλλά και στους ίδιους τους ασθενείς.
201 δομές σε όλη την Ελλάδα, 2000 περίπου ασθενείς, 3050 περίπου επιστήμονες που τις στελεχώνουν και μια ολόκληρη κοινωνία αγωνιά και ψάχνει χώρο για να στριμωχτεί στην ανεργία, την φτώχεια, την ανασφάλεια και την οπισθοδρόμηση.
Την ώρα που η παγκόσμια οργάνωση για την υγεία και την ψυχική υγεία προειδοποιεί να δοθεί παραπάνω προσοχή στο θέμα της ψυχικής υγείας , λόγω της κρίσης, η οποία έχει αυξήσει την εμφάνιση των ψυχικών νοσημάτων και άλλων μορφών ασθενειών σχετιζόμενες με το άγχος, εμείς καταργούμε τις δομές που είναι κοντά στον ασθενείς και τις οικογένειες και σκεφτόμαστε να ξανανοίξουμε αποθήκες και τόπους εξορίας ψυχών γυρίζοντας την ψυχιατρική 50 χρόνια πίσω.

Το τηλεοπτικό σποτ της "Πανάκεια"

2011-06-28T00:31:00.000-07:00

Μέσω τηλεφωνικής επικοινωνίας η "Πανάκεια" μπορεί να σας ενημερώσει τόσο για τις δωρεάν υπηρεσίες των δομών της, όσο και να σας παραπέμψει στις κατάλληλες δομές ψυχικής υγείας.

http://youtu.be/pyEJPxQTwnI

Φεστιβάλ ταινιών ψυχικής υγείας...στα πέριξ!

2011-06-21T01:58:00.000-07:00

Για ακόμη μια χρονιά, έχουμε τη χαρά να σας προσκαλέσουμε στο Φεστιβάλ Ταινιών Ψυχικής Υγείας στα Πέριξ που διοργανώνει ετησίως η Εταιρεία ανάπτυξης κοινοτικών υπηρεσιών ψυχικής υγείας παιδιών και ενηλίκων «Πανάκεια» κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού.
Θα προβληθούν ταινίες σχετικές με θέματα ψυχικής υγείας (ψύχωση, κατάθλιψη, αγχώδεις διαταραχές, εξαρτήσεις, φοβίες, διαταραχές προσωπικότητας, νοητική υστέρηση), καθώς και ενημερωτικά videos.
Οι προβολές θα πραγματοποιηθούν σε διαφορετικά σημεία του νησιού ώστε να ενημερωθούν οι κάτοικοι περιοχών που δεν είχαν πρόσβαση στα προηγούμενα φεστιβάλ ταινιών που πραγματοποιήθηκαν στο θερινό κινηματοθέατρο.
Στόχος μας, η ευαισθητοποίηση και ενημέρωση του κοινού σε θέματα ψυχικής ασθένειας και διατήρησης της ψυχικής ισορροπίας. Βασισμένοι σε πρόσφατη έρευνα που κατέδειξε ότι ένας στους τέσσερις ανθρώπους πάσχει από σοβαρή ψυχική διαταραχή, θεωρούμε την ευαισθητοποίηση του κόσμου αναγκαία και επιβεβλημένη.
Κατά τη διάρκεια του φεστιβάλ το προσωπικό της "Πανάκεια" που απαρτίζεται από εξειδικευμένους επαγγελματίες υγείας θα είναι πρόθυμο να συζητήσει με το κοινό και να επιλύσει όποιες απορίες.

Πρόγραμμα προβολών:

Κυριακή 26 Ιουνίου, ώρα 9 μ.μ:
«Trainspotting»
Κήπος του προληπτικού κέντρου «Δίοδος»( μέρος του χώρου της Ροδιακής Έπαυλης) με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά των Ναρκωτικών

Κυριακή 3 Ιουλίου, ώρα 9 μ.μ
«Καλύτερα δεν γίνεται - As good as it gets»
Προαύλιος χώρος του Γυμνασίου Παραδεισίου

Παρασκευή 15 Ιουλίου, ώρα 9 μ.μ
«Η φωλιά του κούκου - One flew over the cuckoo’ s nest»
Προαύλιος χώρος του 2ου Δημοτικού Σχολείου Αρχαγγέλου

Παρασκευή 22 Ιουλίου, ώρα 9 μ.μ
« Patch Adams»
Χώρος του Άγιου Σουλά, στο πλαίσιο των εκδηλώσεων του πολιτιστικού συλλόγου «Αμπερνάλλι» Σορωνής

Είσοδος ελεύθερη

Εκπαίδευση επαγγελματιών υγείας σε θέματα άνοιας

2011-05-27T00:14:00.000-07:00

Η Εταιρεία Αντιμετώπισης για τη νόσο Alzheimer Νοτίου Αιγαίου ολοκλήρωσε με επιτυχία το 2ο κύκλο του εκπαιδευτικού προγράμματος με σκοπό την εκπαίδευση των επαγγελματιών υγείας (γιατροί, ψυχολόγοι, κοινωνικοί λειτουργοί, νοσηλευτές) σε θέματα που αφορούν γενικότερα τη φροντίδα ατόμων τρίτης ηλικίας και ειδικότερα τη φροντίδα των ατόμων που πάσχουν από άνοια.

Το εκπαιδευτικό πρόγραμμα πραγματοποιήθηκε από 9 έως 13 Μαΐου 2011, Δευτέρα-Παρασκευή, 9:00-13:30, στο χώρο του Κέντρου Ημερήσιας Φροντίδας Ασθενών με άνοια "Αρσινόη"- Στεφάνου Καζούλη 18 – Ρόδος.

Αναλυτικά το πρόγραμμα είχε ως εξής:

- Δευτέρα 9/5/2011 Φυσιολογικό γήρας
Ανοϊκά σύνδρομα
Εκπαιδεύτρια: Βελεγράκη Θεοδοσία, ψυχολόγος

- Τρίτη 10/5/2011 Διαταραχές συμπεριφοράς στα ανοϊκά σύνδρομα
Κατάθλιψη και άνοια
Λειτουργικότητα και άνοια
Εκπαιδευτές: Πλατής Αναστάσιος, ψυχίατρος
Σιάγκα Κωνσταντίνα, ψυχολόγος

- Τετάρτη 11/5/11 Νευροψυχολογική αξιολόγηση (screening tests)
Εκπαιδεύτρια: Βελεγράκη Θεοδοσία, ψυχολόγος

- Πέμπτη 12/5/11 Νόσος Alzheimer / διαφοροδιάγνωση ανοϊκών συνδρόμων
Παράγοντες κινδύνου και άνοια
Εκπαιδευτές: Καραγιάννης Βασίλης, νευρολόγος
Μένκα Μαρία, νοσηλεύτρια

- Παρασκευή 13/5/11 Μη φαρμακευτικές παρεμβάσεις στην άνοια
Παρεμβάσεις στην κοινότητα
Εκπαιδεύτριες: Καδή Χριστίνα, κοινωνική λειτουργός
Καλούδη Αγγελική, λογοθεραπεύτρια
Παρδαλού Τσαμπίκα, κοινωνική λειτουργός

Το εκπαιδευτικό πρόγραμμα παρακολούθησαν οι συμμετέχοντες χωρίς οικονομική επιβάρυνση ενώ χορηγήθηκε Πιστοποιήτικό Παρακολούθησης στους επιτυχόντες.